هي حبوب تعمل كمكمل غذائي إلى جانب احتوائها على عدد من الفيتامينات تساعد في التخلص من النحافة بشكل نهائي. البيوتين يلعب دورا مهما في بناء خلايا الجسم وله دورا في اطاله الشعر و الاظافر ونقصانه في الجسم يسبب فقدان الشعر وبعض الأعراض الاخري وهو يمكن أخذه دون الإفراط في الجرعه https://hatshepsuth747lcv1.blogdosaga.com/profile