اللياقة البدنية إلى قدرة الفرد على أداء الأنشطة البدنية بسهولة وكفاءة. يتضمن جوانب مختلفة مثل التحمل القلبي الوعائي، والقوة العضلية والتحمل، والمرونة، وتكوين الجسم. شد الوجه بتقنية الجي بلازما وهي تقنية تعمل بموجات الراديو الترددية وغاز الهيليوم على انكماش الجلد وتقليص حجمه من خلال تدخل جراحي محدود وتناسب الدرجات المتوسطة https://alfredy222vjw9.ktwiki.com/user
