ゲームに長時間集中していて、頭痛や肩こりに悩まされている方も多いと思います。長時間下を向いていると頚に負担がかかりすぎて、頭痛や肩こりなどの頚椎症を引き起こすリスクが高まることに。 パソコンや勉強などの作業中は前かがみになりやすく、背中が背もたれから浮いてしまい、猫背で姿勢が悪くなって腰や背中に負担がかかってしまいます。 腕を支えるものが何もない椅子で仕事をしていたら、肩が緊張してゴリ... https://matthewe320pdp5.activosblog.com/profile