A musculação também ajuda a emagrecer, pois favorece o ganho de massa muscular, estimulando o metabolismo e promovendo a queima de gordura corporal. http://calhealth.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=social.acadri.org%2Fread-blog%2F53164_transforme-seu-corpo-como-eliminar-10kg-de-forma-sustent%25C3%25A1vel-e-eficaz.html