Поддерживайте высокую мотивацию. В процессе похудения сложнее всего-навсего, пожалуй, не ослаблять труд вдобавок продолжать двигаться к намеченной цели. Если овсянка вам не нравится, попробуйте яичный белковый омлет со шпинатом, помидорами и авокадо. Добавьте один-два шпината в омлет, а в виде гарнира используйте помидоры черри в свой черед авокадо. Инструкция по https://ricardow74q4.rimmablog.com/31154348/2-минутный-Правило-макияж