Abrirnos a conversar lo que callamos, desprecio nuestras “rutinas defensivas”. No tengas miedo al encono, muchas veces traen una gran oportunidad de aprendizaje. Búsqueda inspiración: Rebusca referentes en el arte, la música o la literatura que te inspiren y te motiven a expresarte. Expresarse a través de sus palabras https://gregoryawbra.qodsblog.com/31822856/manejo-de-emociones-fundamentos-explicación