الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل الكاتيكينات والفلافونويدات، والتي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار والحفاظ على صحة الأوعية الدموية. لا تتردد النساء في تضمين كوب من الشاي الأخضر في روتينالحياة اليومي للاستفادة من فوائده الصحية المذهلة. الكافيين يقوم بتثبيط الأدينوزين، وهو ناقل عصبي يسبب الشعور بالنعاس. https://martinh543zqg2.bimmwiki.com/user