El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el cuerpo humano atraviesa cuando comienza a depender de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/