برای شروع موفق به دنیای حوزه سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از ارائه بالا-گرفتگی پا تا هوشیاری https://victorfgwc456638.wikigdia.com/7169195/توانایی_های_بنیادی_کوهنوردی_در_مجموعه