Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://craigsljn115002.blogkoo.com/kiedy-pochodzę-spać-59534909