تُعرف رقية الأكتاف بأنها وسائل مبتكرة ل التخلص من آلام العضلات . و تتمثل إلى التأمل على السيطرة بأوجاع الأكتاف من https://albiectaz472624.wikikarts.com/2157389/شفاء_آمن_للأكتاف